Радость

Как прокачать эмоциональную энергию?

Первый источник лени – низкий уровень физической энергии. Этот вопрос разбирается в предыдущем посте (обязательно прочитайте, если вы его пропустили). Второй источник лени – низкий уровень эмоциональной энергии. Я думаю, что все хорошо знакомы с состоянием, когда у вас нет настроения что-то делать. «Нет настроения» – это как раз оно. Есть несколько вещей, которые влияют…

Как поднять уровень физической энергии?

Из прошлого поста (читайте, если еще не читали) вы узнали, что лень происходит при дефиците энергии, и что энергия бывает 4 видов. Также вы сделали упражнение, из которого узнали некоторые конкретные источники своей лени. Сегодня вы узнаете как улучшить уровень своей физической энергии. Физическая энергия сильно связана со здоровьем. Это первое. В нормальном состоянии все системы…

Как побороть лень (нестандартный подход)

Я думаю, что всем знакомо чувство, когда чего-то не хочется делать. Вот надо, но не хочется. Просто лень. Хотя бы раз в жизни такое было со всеми. И даже если знаешь, что лень тебе мешает чего-то достичь, ситуация от этого никак не меняется. Можно заставить себя что-то делать, но чувство лени от этого не исчезает.…

Как эффективность делает богатым. Часть 5

Мы дошли до завершающей пятерки правил богатых людей. Эти 5 правил помогают обеспечить хороший фундамент для любой деятельности. Правило 21. Отмечать свои успехи Богатые люди всегда радуются своим пусть даже маленьким успехам.  Когда радуешься от того, что делаешь, создается положительная связь и закрепление успеха. Обязательно заведите журнал успеха, в который каждый день записывайте свои успехи.…

Как эффективность делает богатым. Часть 4

Мы продолжаем изучать правила богатых людей. Раскрытые в этом посте правила будут полезны всем решившим стать на путь богатства. С одной стороны они простые, но с другой – их зачастую трудно внедрить в жизнь, из-за закрепившихся ранее привычек. Но если вы с сегодняшнего дня начнете применять правило 16, то этот процесс станет значительно легче. Приступайте…

Как эффективность делает богатым. Часть 3

Из предыдущих постов (здесь и здесь) вы уже узнали 10 привычек богатых людей. Вы внедряете все привычки в свою жизнь? Отлично! Сегодня я раскрываю для вас еще один блок правил и принципов богатства. Правило 11. Открыто заявлять о своих желаниях Застенчивость – одно из самых коварных препятствий на пути к богатой и счастливой жизни. Мало…

Как эффективность делает богатым. Часть 2

Надеюсь, вам пришелся по вкусу предыдущий пост. Сегодня мы продолжим разбор плана действий по превращению себя в богатого человека. Среди приведенных ниже 5 правил есть как чисто технические, так и широкие. Но внедрить рекомендуется все. Правило 6. Постоянно развиваться Богатых людей от остальных сильно отличает высокий уровень развития. В идеале – найдите себе наставника/коуча/ментора, которые…

Как эффективность делает богатым. Часть 1

В своем предыдущем посте я привел выжимку – список привычек богатых людей. И в конце поста был вопрос: «Все ли привычки есть в вашей жизни?». Если вы увидели, что чего-то из списка у вас еще нет, то пора задуматься о внедрении. Но с чего начать? На чем делать акцент? Специально чтобы помочь вам в этом…

Богатство и эффективность. 25 привычек богатых людей

Деньги являются очень волнующей темой для многих людей. Богатые получают много денег, бедные – мало. Но богатых от бедных отличает вовсе не количество денег, потому что, сколько бедному денег не давай, он все равно останется бедным. Главное отличие богатого человека – другой образ мысли и действий. И есть действия, которые часто повторяются и поэтому сильно…

Не воруйте опыт у детей

Все мы стремимся быть эффективными и делать что-то хотя бы чуточку лучше, чем другие. Это здорово и в общем то естественно – пока мы развиваемся, мы живем. Но есть одно проявление этого, которое сильно укоренилось в обществе и убивает многих из нас. Вот какую картину я наблюдал. Мама с ребенком (года 4) собираются выходить из…